Coaching und Persönlichkeitsentwicklung
In meiner Praxis unterstütze ich Sie dabei Lösungen zu finden, wo Sie vor Hindernissen stehen, "den Wald vor lauter Bäumen nicht sehen" und Ihnen möglicherweise negative Glaubenssätze im Weg stehen, um voranzuschreiten und Ihre Ziele zu erreichen.
Wir klären den Ist-Zustand, die "Problematik" und definieren den Ziel-Zustand. Vielleicht wollen Sie schon einmal die Schwere des Wortes "Problem" in "Herausforderung" ändern? Spüren Sie nach, wie sich dies unterschiedlich anfühlt! Einer Herausforderung stellen wir uns leichter, diese können wir meistern, Schritt für Schritt! Dies ist ein Prozess durch den ich Sie gerne begleite!
Um Ihre Ziele zu erreichen benötigen Sie Ihre Ressourcen, möglicherweise ist es notwendig etwas Neues zu lernen/zu integrieren.
Die Formel für Erfolg bzw. Zielerreichung lautet:
Ist-Zustand + Ressourcen = Zielzustand
Wir arbeiten also ressourcen- und lösungsorientiert.
Hierbei kommen auch die Methoden des Mentalen Trainings zum Einsatz, Entspannung, imaginative Bilderreisen, sowie Hypnose, da wir hier den besten Zugang zu Ihrem Unterbewusstsein haben und es so "mit ins Boot holen" können.
Mentales Training
Nutzen Sie die Kraft Ihres Geistes und Ihres Unterbewusstseins
Woran glauben Sie? Glauben Sie an sich und an Ihre Fähigkeiten?
Oder zweifeln Sie? Zweifeln Sie an sich und an Ihren Fähigkeiten?
Glauben Sie daran, dass Ihre Wünsche, Ihre Träume Wirklichkeit werden können?
Oder glauben Sie daran, dass das nur anderen gelingt? Aber nicht Ihnen?
Wenn Sie zweifeln, dann glauben Sie auch! Dann geben Sie den Dingen Kraft, die Sie "eigentlich" nicht wollen! Dann erhalten Sie das, was Sie "eigentlich" nicht wollen!
Sie erhalten in Ihrem Leben immer das, woran Sie glauben, was Sie erwarten!
In meinen Coaching- und Therapiesitzungen fließen automatisch die Techniken des Mentalen Trainings mit ein.
Wir machen "innere Blockaden", hinderliche Glaubenssätze ausfindig. Sie lernen wie Ihr Unterbewusstsein funktioniert, so dass es für Sie arbeitet und nicht gegen Sie.
„Wenn es einen Glauben gibt, der Berge versetzen kann, so ist es der Glaube an die eigene Kraft.“
Marie von Ebner-Eschenbach